Vitaminas y Minerales

Lo mejor en elixir oro blanco

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ELIXIR ORO BLANCO 10ml HIRANYAGARBA

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Hiranyagarba Elixir del Sol - 30 gr

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PREGUNTA DEL DÍA

 

 Estoy tratando ganar masa, mas entreno por la mañana, con lo que mi nutrición previa al entrenamiento es bien difícil de conseguir. Sé que debo tomar mi maximizador de óxido nítrico con el estómago vacío, mas¿de qué forma puedo tomar también mi batido de proteínas y carbohidratos?

 

Toma tu potenciador de NO nada más levantarte. Luego , 30 minutos después, toma un batido de proteínas con unos 20g de suero de leche. Además , toma unos 20-40g de carbohidratos de fruta para contribuir a detener el catabolismo de tu noche de sueño y para dar de comer tu entrenamiento.

 

¿SABIAS QUE…?

 

¿Sabía que su cuerpo produce creatina
desde glicina, arginina y metionina? Los huevos ofrecen una gran
cantidad de estos aminoácidos.

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