Vitaminas y Minerales Fitness

Lo mejor en formula del prisma

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De La Torsion Des Prismes: Avec Des Considérations Sur Leur

 

PREGUNTA DEL DÍA

 

 ¿Cuándo es el mejor instante para tomar L-arginina: antes de un entrenamiento o antes de ir a reposar?

La arginina se toma mejor sin comida. Sugiero 3-5g a primera hora de la mañana antes de comer, 30-60 minutos antes de entrenar y 30-60 minutos antes de acostarse.

 

¿SABIAS QUE…?

 


El corazón es el músculo más fuerte del cuerpo.

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