Sram

Lo mejor en grupo xx1

En supplemens4mass encontrarás los mejores productos de suplementación deportiva y trucos fascinantes para el día a día. Un abanico de soluciones de fitness que te harán disfrutar de tus espacios como nunca antes. Déjate llevar por las mejores recomendaciones y encuentra desde ideas para progresar tu cuerpo, hasta prácticos suplementos con grandes desenlaces para facilitar las tareas del día a día. Si amas tu tiempo, en supplemens4mass vamos a hacer que lo aproveches más de lo que nunca imaginaste.

Sram Grupo XX1 Eagle Axs Biela 170 mm, Corona 34 Dientes, 12

Grupo completo electrónico dorado

Biela de 170 mm para chasis Boost.

Corona delantera 34.

Sram Grupo Xx1 Eagle Axs Biela, 175 mm, Corona 34 Dientes, 1

Grupo Eagle Axs

Grupo electrónico inalámbrico

Movimiento c.le dub.

SRAM XX1 Eagle Dub Conjunto de Grupo, Unisex, Negro, 175 mm

Desviador trasero XX1 Eagle 12 velocidades

Shifter XX1 Eagle Trigger 12 velocidades Trasera w Abrazadera Discreta

Cassette XG-1295 Eagle 10-50 12 velocidades

Cadena PC X01 Eagle 126 enlaces 12 velocidades

Manivela XX1 Eagle DUB 170mm o 175mm

Sram Grupo Xx1 Eagle Axs Biela 170 mm, corona 34 dientes, 12

Grupo Eagle a XS

Grupo electrónico inalámbrico

Movimiento C.Le Dub

SRAM Xx1 Eagle Dub Boost Group Set, Color Dorado, tamaño 17

Desviador trasero XX1 Eagle 12 velocidades

Shifter XX1 Eagle Trigger 12 velocidades trasero con abrazadera discreta

Cassette XG-1295 Eagle 10-50 12 velocidades

Cadena PC X01 Eagle 126 eslabones 12 velocidades

Manivela XX1 Eagle DUB BOOST 170 mm o 175 mm

 

PREGUNTA DEL DÍA

 

Hago ejercicio a última hora de la noche y tomo un batido de suero de leche tras el entrenamiento y, una hora después , un batido de caseína antes de acostarme. Aunque estoy tratando de ganar masa, evito los hidratos de carbono tras el entrenamiento por el hecho de que no deseo ganar grasa.¿Cómo puedo tomar ZMA antes de acostarme?

No hay un momento real en el que logre tomar ZMA con el estómago vacío.

Puesto que terminas tu entrenamiento tan cerca de la hora de acostarte, puedes combinar 20g de suero de leche y caseína en un batido articulo -entrenamiento. También sugeriría tomar ciertos hidratos de carbono de digestión veloz ahora mismo.

La sensibilidad a la insulina es más baja durante la noche y comunmente sugiero evitar los carbohidratos , pero en tanto que has entrenado, algún carbohidrato que consumas en este momento , independientemente de lo tarde que sea, se usará para la restauración y para impulsar el crecimiento muscular – sin añadir grasa en el cuerpo. Una hora después de tu comida post -entrenamiento, toma tu ZMA y vete a dormir.

 

¿SABIAS QUE…?

 


El cuerpo humano tiene 650 músculos.

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