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PREGUNTA DEL DÍA

 

 

¿Está bien añadir una cucharada de proteína al óxido nítrico antes de mi entrenamiento?

Mantenga su producto de NO separado de su proteína en polvo por 30-60 minutosLa arginina en la mayor parte de los potenciadores de NO es mal absorbida por los intestinos en el momento en que hay otros aminoácidos alrededor  no absorberás las cantidades adecuadas para elevar los escenarios de NO.

Si debe unir los dos por tranquilidad , busque potenciadores de NO que utilicen citrulina o bien GPLC en vez de argininaya que la absorción de estos elementos no se verá comprometida en el momento en que tome proteínas con .

 

¿SABIAS QUE…?

 


El único ejercicio en el que hay que contener la respiración es la natación bajo el agua.

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