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PREGUNTA DEL DÍA

 

¿Debe un deportista comprar un suplemento que
anuncia lo que quiere conseguir?

 

R: Dado que los resultados positivos de los suplementos dietéticos son comúnmente
exageradosla decisión de emplear un producto debe basarse en
pretensiones nutricionales y no en las virtudes competitivas que un producto
que un producto afirma ofrecer.
Sin importar las declaraciones que logre llevar a cabo un suplemento dietético en su
publicidad de un suplemento dietéticono hay organismos reguladores o bien de aplicación que
que comprueben la certeza de los avisosLa ley federal
ni siquiera pide a las compañías de suplementos que demuestren a la
FDA que sus productos son seguros o bien eficientes antes de su venta.
Por esto , los deportistas y los clientes tienen que ignorar la publicidad
y centrarse en la investigación sobre los ingredientes dietéticos individuales
ingredientes dietéticoscomo las vitaminas y minerales básicos.

 

¿SABIAS QUE…?

 


¿Sabía que no hay no hay beneficios probados de tomar megadosis de vitamina C?
Las investigaciones demostraron que no acorta la
vida de un resfriado. Se puede conseguir toda la vitamina C que precisas de una pieza
de fruta o jugo.

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