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TRANQUINATUR 48 Caps 375 mg

Marca: EL NATURALISTA

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L-Triptófano - 500mg por Porción - 120 Cápsulas - Dosis a

AMINOÁCIDOS ESENCIALES. El Triptófano es la base para la producción del neurotransmisor serotonina (hormona del humor), que se convierte en melatonina por la noche (hormona del sueño). Idealmente, es debe tomarse por la mañana, ya que el cuerpo necesita algo de tiempo para la síntesis

DURA 4 MESES. Debido a la dosis alta de 500mg de L-Triptofano por cápsula, 1 cápsula al día es suficiente. Por ende, cada botella con 120 cápsulas durará 4 meses

SIN SALES DE MAGNESIO. VITAFAIR usa ingredientes de alta calidad que permiten la optima absorción. Creemos, productos de alta gama son libres de innecesarios agentes de separación cual reduce la biodisponibilidad significantemente. Prescindimos conscientemente de agentes de flujo adicionales, por lo que el contenido de la cápsula puede comprimirse durante el transporte, creando así una apariencia de vacío. Sin embargo, este es un indicador de calidad de nuestros productos

GERMAN QUALITY. Nuestro productos son producidos en Alemania según los mas altos estándares. Desarrollados por un equipo internacional de científicos con experiencia en alimentos, y embotellados por una mediana empresa familiar en Bavaria. Ponemos particular énfasis en la composición de los ingredientes crudos. Logramos la mas alta calidad de producto al usar cuidadosamente ingredientes manufacturados, con licencia en Alemania

100% VEGETARIANO. La cápsula es derivada de una celulosa a base de plantas, por lo tanto VITAFAIR es apto para vegetarianos y veganos. Nuestros productos estan libres de alérgenos, gluten, lactosa y fructosa. No contienen colorantes artificiales, saborizantes, preservativos o estabilizadores

 

PREGUNTA DEL DÍA

 

 

Tomo 40-45g de proteínas y 5g de creatina en mi batido articulo -entrenamiento¿Cuál es la preferible fuente de carbohidratos para tomar en ese instante : un suplemento en polvo que logre combinar con mi batido o bien una fuente alimenticia?

Después del entrenamientoda igual , siempre que sean carbohidratos de digestión veloz o bien de prominente índice glucémicoPara los suplementosnada supera a Vitargo en mi opinión , un suplemento de hidratos de carbono complejos en polvo que verdaderamente se digiere un par de veces más rápido que la mayoría de los azúcares.

Otra opción es sencillamente la dextrosa en polvoEn cuanto a los comestibles , lo mejor son los caramelos azucarados sin grasaUna compañía que recalca es WonkaVarios de sus carameloscomo Pixy StixSweet Tarts y Bottle Capsestán hechos con dextrosa o bien maltodextrinaque son básicamente glucosa puray que incrementan la insulina y llevan aminoácidoscarbohidratos y creatina a los músculosy activan la síntesis de proteínas musculares para alentar el desarrollo.

Los carbohidratos de digestión lentacomo la mayoría de las frutasla avenael pan integraletc.no son la mejor opción , puesto que sostienen los niveles de insulina bajos y estables.

 

¿SABIAS QUE…?

 

¿Sabías que un plátano y agua pura son más saludables que nutricional que las
que las bebidas deportivas?

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