Geles y cremas musculares

Lo mejor en tepezcohuite

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CHAMPU TEPEZCOHUITE 250 ml

Marca: NUTRINAT

Santiveri Crema para Cicatrices - 50 ml.

Crema eudérmica y suavizante BIO.

De extracto Tetepezcohuite.

Especial para eccemas.

Ideal para pieles delicadas y sensibles.

Tubo 50ml.

LOCION TEPEZCOHUITE 250 ml

Marca: NUTRINAT

Loción Capilar con Tepezcohuite 250 ml de Nutrinat

Fenioux Tepezcohuite Gel 100 g

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PREGUNTA DEL DÍA

 

A medida que envejezco, me resulta más bien difícil perder la grasa que gano a lo largo de las fases de masa pura. He oído que es imposible construir músculo y reducir grasa simultáneamente. ¿Es eso cierto?

La mayoría de los entrenadores te dirán que no puedes construir músculo mientras que pierdes grasa, mas eso no es completamente cierto. Lo que pasa es que cuando se hacen ambas cosas de forma simultanea , no se maximizan los resultados de ninguna de ellas.¿Pero quién desea ganar grasa a propósito, de todos modos?

La mejor forma de crear músculo mientras sigue la grasa es sostener la proteína alta y los carbohidratos bajos la mayoría del tiempo, y el período en unos pocos días de contenido elevado de hidratos de carbono por semana. Tanto si hablamos de un día bajo en hidratos de carbono como de un día prominente en hidratos de carbono , mantenga las proteínas a 1,5-2g por kilo de peso del cuerpo.

 

¿SABIAS QUE…?

 


Por cada kilo de músculo ganado, el cuerpo quema 50 calorías extra cada día.

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