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Nova Diet Hialunova Ácido Hialurónico + Coenzima Q10 - 30

HIALUNOVA CAP

Producto nuevo. Disfruta de una vida más saludable.

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Hialunova 30 cápsulas de Nova Diet

 

PREGUNTA DEL DÍA

 

Hago cardio inmediatamente después de las pesas. ¿Debo tomar el batido y los hidratos de carbono después del entrenamiento antes o después del cardio? Si espero hasta después del cardio,¿perderé la posibilidad de alentar el crecimiento muscular?

Tienes que aguardar hasta inmediatamente después de finalizar el cardio para consumir tus proteínas y carbohidratos rápidos. Esto es en especial cierto en la situacion de los carbohidratos , que impedirían la quema de grasa a lo largo del entrenamiento de cardio. No te preocupes por perder tu ventana post -entrenamiento. siempre y cuando te hayas preparado apropiadamente con un batido de proteínas pre-entrenamiento.

El batido de proteínas pre-entrenamiento da energía a lo largo del entrenamiento y asimismo sirve como fuente de proteínas articulo -entrenamiento para alentar la síntesis de proteínas musculares.

 

¿SABIAS QUE…?

 


Por cada kilo de músculo aumentado el cuerpo quema 50 calorías plus cada día.

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