Comida para perros

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PREGUNTA DEL DÍA

 

¿Tienes algún consejo para liberarte de ese último centímetro cerca de la barriga? El cardio HIIT y el levantamiento de pesas me han dejado un poco más para perder.

 

Ese último centímetro es el más bien difícil. La única forma de liberarse de ella es quemar aún más calorías de las que se consumen. Con lo que para consumir aún menos calorías, considere la oportunidad de remover algunos carbohidratos adicionales de su dieta, como en su comida anterior al entrenamiento y/o bien en el almuerzo.

Para abrasar más calorías, considere la posibilidad de aumentar su entrenamiento por intervalos de alta intensidad haciendo unos cuantos intervalos más cada vez.

 

¿SABIAS QUE…?

 

Sabías que los ácidos grasos de varios suplementos de aceite de pescado se oxidan, reduciendo su valor
su valor nutritivo de manera significativa?

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